آموزش بیماران درباره تصویرسازی ذهن

برخی بیماران می توانند تصویرهای ذهنی را شناسایی کنند، ولی چون تصویرهای ذهنی شان ترسیمی و ناراحت کننده هستند، آنها را به درمانگران نمی گویند. آنان ممکن است از تجربه کردن مجدد ناراحتی موردنظر اکراه داشته و یا بترسند که درمانگر، آنها را فردی آشفته قلمداد کند. هنجارسازی و آموزش بیمار درباره تصویرهای ذهنی، به کاهش اضطراب او کمک می کند و احتمال شناسایی تصویرهای ذهنی توسط بیمار را افزایش می دهد. درمانگر باید تا زمانی که بیماران، مفهوم تصویرهای ذهنی را درک نکرده اند، در آموزش شناسایی تصویرهای ذهنی به آنان کوشا باشد و اگر باز هم بیمار در شناسایی تصویرهای ذهنی خودانگیخته مشکل داشته باشد، درمانگر می تواند تصویری ذهنی را درباره موقعیتی القا کند که حالت تهدید کنندگی کمتری دارد.

برگرفته از کتاب شناخت درمانی اصول و مفاهیم ماورای آن نوشته جودیت بک
برچسبها: آموزش , بیماران , درباره تصویرسازی ذهنی